Tu veux apprendre à maîtriser ton mental, gérer la pression, et entrer dans un état de concentration maximale avant et pendant tes compétitions ?
Dans cette vidéo, découvre une formation complète sur l’auto-hypnose, un outil puissant utilisé par les sportifs les plus performants. 🧠
Tu vas apprendre à :
✔ Atteindre un état de focus intense
✔ Réduire ton stress instantanément
✔ Renforcer ta confiance avec des affirmations ciblées
✔ Te préparer mentalement à l’imprévu
✔ Créer des routines et des ancrages puissants pour performer au bon moment 🚀
DÉCOUVRE NEXOO : LE CENTRE DE COMPÉTENCES EN PRÉPARATION MENTALE 👉 Tu veux aller encore plus loin ?
📲 Rejoins NEXOO, le plus grand centre en ligne dédié à la préparation mentale, avec :
✅ +270 formations spécifiques, classées par thématiques (concentration, stress, motivation, imagerie, résilience, etc.)
✅ Une plateforme 100 % en ligne, accessible partout et à tout moment
✅ Une structure unique, conçue pour les sportifs, entraîneurs et clubs
✅ Des techniques concrètes, applicables immédiatement dans ta pratique
#PréparationMentale #AutoHypnose #PerformanceSportive #NEXOO #CVPM #MentalFort #Focus #SportElite #CoachingMental #Visualisation #ConfianceEnSoi #Athlète #MindsetSportif
Toute performance durable commence par un diagnostic précis.
La connaissance est la première étape. L'article que tu viens de lire t'a donné des clés de compréhension et des pistes de réflexion sur un aspect essentiel de ta préparation mentale.
Mais la connaissance sans la connaissance de soi n'est que de la théorie.
-
Comment appliquer ces concepts si tu ne connais pas ton point de départ exact ?
-
Comment savoir où concentrer tes efforts pour obtenir le maximum de résultats ?
Le Mental Scan est ton diagnostic de performance. C'est le point de départ objectif qui analyse les 7 piliers de ton profil mental. Il ne te dit pas seulement quoi faire, il te révèle où tu en es, et te donne un plan d'action personnalisé pour combler l'écart entre ton potentiel et tes résultats actuels.
Arrête de naviguer à vue. Prends des décisions basées sur une carte précise de ton propre fonctionnement.