🎯 Transforme ton autocritique en une arme de progression !
💭 Trop d’athlètes se sabotent mentalement après une mauvaise performance... Mais savais-tu que les plus grands champions utilisent l’autocritique d’une manière totalement différente ?
Dans cette vidéo, tu vas découvrir COMMENT transformer ton dialogue intérieur pour en faire un véritable moteur de progression et de confiance en toi, avec l'autocritique positive.
🔥 AU PROGRAMME :
✅ Pourquoi l’autocritique peut te bloquer… ou te propulser !
✅ 4 exercices pratiques pour développer une autocritique constructive.
✅ Des techniques utilisées par les athlètes de haut niveau pour analyser leurs performances et progresser plus vite.
💡 NE SUBIS PLUS TES PENSÉES… FAIS-EN UNE FORCE !
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🚀 Plus de 270 techniques pour optimiser ton mental et booster tes performances.
🎯 Formation mentale adaptée à TOUS les sportifs : amateurs, professionnels, entraîneurs et clubs.
"Ce sujet te parle ?
Ne reste pas sur la théorie !
Demande dans le chat comment appliquer cette techniques à ton cas personnel."
Toute performance durable commence par un diagnostic précis.
La connaissance est la première étape. L'article que tu viens de lire t'a donné des clés de compréhension et des pistes de réflexion sur un aspect essentiel de ta préparation mentale.
Mais la connaissance sans la connaissance de soi n'est que de la théorie.
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Comment appliquer ces concepts si tu ne connais pas ton point de départ exact ?
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Comment savoir où concentrer tes efforts pour obtenir le maximum de résultats ?
Le Mental Scan est ton diagnostic de performance. C'est le point de départ objectif qui analyse les 7 piliers de ton profil mental. Il ne te dit pas seulement quoi faire, il te révèle où tu en es, et te donne un plan d'action personnalisé pour combler l'écart entre ton potentiel et tes résultats actuels.
Arrête de naviguer à vue. Prends des décisions basées sur une carte précise de ton propre fonctionnement.