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7

Motivation und Engagement

7.1

Rezentrierung auf Dankbarkeit für die Motivation

Täglich

Kurz (Zwischen 3 und 10 Minuten)

Vertrauen und Selbstbehauptung

7.2

Technik zur Vorbereitung auf das sofortige Engagement

Vorwettkampf

Kurz (Zwischen 3 und 10 Minuten)

Routinen und Vorwettkampf

7.3

Methode zur Stärkung der intrinsischen Motivation

Täglich

Kurz (Zwischen 3 und 10 Minuten)

Vertrauen und Selbstbehauptung

7.4

Auto-Motivation durch interne Feierlichkeiten

Nachwettbewerb

Lang (Mehr als 10 Minuten)

Vertrauen und Selbstbehauptung

7.5

Technique zur Verbindung mit der tiefen Motivation

Vorwettkampf

Kurz (Zwischen 3 und 10 Minuten)

Routinen und Vorwettkampf

7.6

Cartographie mentale der Auslöser für Motivation

Täglich

Lang (Mehr als 10 Minuten)

Vertrauen und Selbstbehauptung

Haftungsausschluss & Haftungsbeschränkung:

Der NEXOO-Assistent (Chatbot) ist eine künstliche Intelligenz, die ausschließlich für die sportliche Leistungssteigerung entwickelt wurde. Er ersetzt in keiner Weise eine ärztliche Diagnose, Therapie oder die Beratung durch einen Arzt oder anderes medizinisches Fachpersonal. NEXOO übernimmt keine Haftung für die Interpretation oder falsche Anwendung der vorgeschlagenen Methoden und Übungen; der Nutzer trägt die alleinige Verantwortung für deren Anwendung. Bei psychischen Belastungen oder einem medizinischen Notfall wird von der Nutzung dieses Tools abgeraten: Bitte kontaktieren Sie umgehend einen Arzt oder den Notruf (144 / 147). Der NEXOO-Assistent kann Fehler machen. Die bereitgestellten Informationen sind in keiner Weise vertraglich bindend.

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